口臭の6割は「舌苔(ぜったい)」が原因と言われている。
ベーっと舌を出して鏡で見ると、
少なからずほとんどの人は舌苔が付いている。
舌苔は食べかす、細菌などによって舌にこびりつくもの。
歯磨きが満足にできていなかったり、
何らかの理由で唾液が少なくなっていたり、
体調が悪くても舌苔が増えたりする。
体調が悪くなると口臭が発生するのも、舌苔のせいだったかも。
口臭対策の観点から舌苔は除去するに越したことがない。
昔は普通の歯磨きでチョロチョロっと磨いていたが、
20年前くらいから専用の舌磨きブラシを使うようになった。
今まで色々な舌ブラシを使ってきたが、
私の一番のお気に入りはこちらのセット。
NONIO(ノニオ) 舌クリーナー + 舌専用クリーニングジェル
ジェルとセットになった心強いもの。
ジェルをつけて、クリーナーで数回こすると、
目に見えて舌苔が薄くなってゆく。
本来のピンク色の舌に変わってゆく。
口臭が相当改善する。
ちょっと試したい時にお財布に優しい価格でもある。
ネットの評判
汚れ落ちがすごい！あっという間に綺麗
一分も磨いてないのにほぼ苔のない状態
ジェルの効果がなんせ絶大
舌ブラシ W-1 (ダブルワン)
この舌磨きも良い。
ブラシ面が広くて幅広く舌苔を除去できる。
人によっては舌の奥の方に届きにくい。
感触はふわふわ系なので、磨いている間痛くなりにくく、
汚れはしっかり取れる。
ネットの評判
舌苔もきちんと取れてブラシタイプより痛くない
軽くなでるだけでほぼほぼ舌が綺麗に
別次元の使い心地!!
ジャックス デンタルプロ舌ブラシ
これもなかなか良い舌ブラシ。
毛質は硬すぎず柔らかすぎず。
毛と毛の間が空いてるので乾きやすく衛生的。
とにかく安価で試しやすい！
ネットの評判
毎朝これで磨くとギョッとするほど綺麗になる
続けることで舌苔の無い状態をキープしてる
全然期待してなかったけど、かなりすっきり
以上オススメの舌ブラシでした。
相性もあると思うので、どのブラシが舌苔が一番取れるか、
楽しみながらぜひぜひお試しください。
